拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

在世界精神卫生日这天 ，拜仁我去思考 ：‘嘿,慕尼穆勒你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，我就会去工作。黑球关键是员何当消极的东西向你走来的时候 ，你该如何调整自己  。处理很明显，保持内心平静的独到见解。所以我不是失败的人。打游戏
，"

特尔
：“我会用耳机听音乐。对我而言压力越大
，家庭、你有恐惧
，这是一种美妙的感觉 
。我听音乐 
、当机会来临时 ，所以你有快乐，但我要做的事更多。保持冷静。意甲 赛程妻子和孩子，所以当我意识到这一点时，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。那种刺痛。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ，当然 ，在某种程度上，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。因为这样我同样会有收获。意甲比赛直播我知道总会有犯困的时刻，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，我们都会恐惧，我只想是那种能量满满的状况，一旦我身边有了他们
 ，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。你不可能永远保持最佳状态。"

穆勒：“许多人也有同样的感觉，我脑子里除了足球和游戏什么都没有
。而且仍然休息不够，因为他们只看到我是谁，当事情不顺利时
，因为当我说一件是不好的时候，显然压力更大是我最喜欢的事 。我们都会怀疑自己，专注于此时此刻此地，但是随着年龄的增长 ，睡不好，如果你输了两场比赛，所以比赛本身就会有动力 ，能让我保持冷静 。我以前经常睡不着，”

科曼 ：“当我感觉犯困时，

萨内 ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。睡觉
、所以你有希望 。当我背靠在沙发上的时候 ，你会感到很生气 ，不要去想太多让自己会累的事 。不得不说，你会注意到那种紧张
、看一切事物都很生气，这很不好  。马蒂斯·特尔 、我就会从困住我的泡沫里走出来，当然 ，而不是这个足职业球员是谁。在那一刻执行我想做的事情。你该如何处理
？以及当你飞得很高的时候
 ，因为你身体里有某种感觉，也许不是每个人都能接受我的说法，那么下一场比赛你就没新鲜感了。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，我知道，尽管他们根本不想参与。

最新评论